11.02.2025. Вся польза рисовой каши.

У дошкольников утро непременно начинается с каши . Рисовая каша – одна из самых популярных и любимых каш в нашей стране, она полезная, питательная и вкусная.
Сложные углеводы, которыми богата рисовая каша, обеспечивают организм энергией на длительное время, способствуют укреплению сердечно-сосудистой системы, улучшают качество сна.
Регулярное употребление каши из риса оказывает хорошее влияние на состояние кожи, ногтей и волос.
Ребята средней группы “Маленькая страна" с удовольствием едят рисовую молочную кашу.
Таким образом, каша – это идеальный здоровый завтрак.