.png "Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение «Детский сад № 111 «Умка» города Чебоксары Чувашской Республики")
Рыба - источник важнейших микроэлементов
.jpg)
В настоящее время возросла актуальность здорового образа жизни. Особое внимание уделяется правильному питанию, ведь именно оно одно из главных составляющих здорового образа жизни.
Рыбное меню играет огромную роль в формировании у детей костного скелета. Продукты из рыбы должны быть обязательными в детском питании. Чтобы дети с большим аппетитом ели рыбные блюда, воспитатели с воспитанниками проводят беседы о рациональном питании и пользе рыбы. В рыбе содержатся витамины А, D, группы В, много необходимых организму минеральных веществ – йод, фосфор, фтор, железо, цинк, медь, кальций, магний. Минеральные вещества, содержащиеся в рыбе, необходимы для формирования и роста костей.
