Творожная запеканка - альтернатива свежему творогу.

Употребление творога необходимо детям.
Творог – это источник кальция и белка. Его хлопья полностью усваиваются организмом и не нагружают пищеварительный тракт. В твороге содержится метионин, который способен снижать уровень холестерина. В твороге очень много фолиевой кислоты, а также витаминов А, E, Р и В. Творог – это не только источник кальция, но и железа, магния, цинка, фтора и натрия. Он оказывает положительное воздействие на организм и очень быстро усваивается.
Один из вариантов подачи творога детям - классическое блюдо, самая полезная альтернатива свежему творогу - это творожная запеканка. Творожную запеканку можно подавать со сметаной, джемом, а в нашем детском саду запеканку подают с подливой. Дети с удовольствием едят запеканку.